竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 12月14日 13時10分
#エベレスティング を終えて疲労かカフェインか眠り浅く、#ガーミン はリカバリーを強く推奨なれど #ELパーソナル 80km。
クライアントのパフォーマンスアップ進捗著しくメニューの遂行、そして北風吹き始め、体動かず辛い感あったが、いつもより1時間短めだったのが救い。
午後は廃人となって、横になり寝て過ごそう。。。
#コナチャレ #トライアスロン #スペシャライズド #shivdisc #ガーミン #gu #トレーニング #エンデュアライフ
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2020/12/14