irodori - くらしを彩るウェブマガジン -のインスタグラム(lidea_lion) - 11月30日 12時02分
毎日歯みがきをしていても、
「歯ぐき」はきちんとケアできていますか?
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「最近、歯ぐきがやせてきた」「弾力がなくなってきた」など、
おとろえを感じることがあるなら、
歯ぐきのケアも始めましょう☺
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歯ぐきの健康を守る✨セルフケアのポイント☝
🟠歯ぐきケアに適した成分入りの「ハミガキ」を使う
🟠歯ぐきをマッサージできる「ハブラシ」を使う🦷
🟠歯周ポケットをケアするブラッシングで、歯ぐきをマッサージ
🟡「歯科医院」で定期的にチェック☑
歯ぐきの健康は、日々の生活習慣とも関係があります。
「喫煙」「ストレス」「食生活」に気を配ることから
スタートしてみませんか💖🍚
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歯ぐきは、歯を支える大事な組織👄
適切なケアで、いつまでも健康な歯ぐきを保ちたいですね😁
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生活情報メディア「Lidea」では、
「歯ぐきのおとろえが気になる人へ。歯ぐきケアを始めよう!」という記事を紹介しています。
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2020/11/30