hirokoのインスタグラム(hiropon0201) - 11月18日 14時56分
🌱2020.11.18（水）
✽.｡.:*・ﾟ #hiroponの朝ごはん
GREEN SPOON @greenspoonjp のスープと
#無印良品 の#糖質10g以下のパン
#シナモンロール で朝ごはん
GREEN SPOONから#パーソナルスープ が
新しくリリースされました✨
早速スープをいただきましたよ〜 😋ｳﾏｯ
スムージー同様可愛いイラストのカップに
野菜・魚・肉....etc が入ってます
スムージーはブレンダーでガァ〜ってしたけど
スープは簡単！
カップの中身を耐熱容器に移し
100mlの水を入れラップをせずにレンチン
水分は牛乳・豆乳でもOKで〜す
今朝のスープは
伊勢海老をベースにした濃厚ビスク味
ブロッコリー・焼きなす・鶏むね肉...など
筋力アップに効果的ってな事で
トレーニング前の朝ごはんにピッタリ😆
さぁ〜今日もトレーニング頑張ろう🏋️♂️
追加...
ごはんを入れてリゾットにしても美味しいかもです
.........The end 🥬🥒🥑🍎🍊🍋
#朝ごはん #朝時間 #しっかり食べるダイエットごはん #グリーンスプーン #冷凍スムージー #smoothie #野菜不足 #筋力アップ #美容と健康 #健康食品 #野菜生活 #ダイエットサポート #Personalsoup #パーソナル診断 #ルクルーゼ #スープ #soup #ビスクポタージュ #温野菜
・
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
680
0
2020/11/18
