みかのインスタグラム(mikasko) - 11月4日 08時33分

2020.11.4

おはようございます

今日のあさごはんは

・BLTサンド
・グリーンサラダ
・キウイベリーヨーグルト
・柿
・ルイボスティー

今朝は大仏さまの福みみさんの
かまくらさんで
BLTサンド。
こだわりの独自ブレンド小麦粉に
太白胡麻油使用でさっくり軽やか食感
なのでトーストしてサンドしたら
すごい軽くてパン食べてないみたいな
感じで（しっかり食べてる😂）
すっごい美味しかった✨
耳部分もサクッと香ばしくてナイス👍

今朝は朝ランへ🏃‍♀️
8.33km⌚︎44:11
いよいよ寒くなってきたので
長袖にしたけどちょっと走ると
暑い💦
いよいよ今月は富士山マラソン（オンライン）なので体調整えて万全な体制で
臨みたい！

今日もがんばろう〜

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