みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2020.10.30 おはようございます今日のあさごはんは・カマンベールチーズフォンデュ蒸し野菜＆パン・柿とマスカットヨーグルト・ルイボスティー今朝はお野菜色々とソーセージを蒸して、パンはペリカン角食と MORETHANBAKERYの新麦カンパーニュをちょいトーストしたものをカマンベールチーズにつけていただきました。とろとろクリーミーなチーズが美味しい😋 野菜も蒸したから甘さが増して美味しかった✨ 朝ラン記録🏃‍♀️ 6.59km⌚︎35:13 ややお寝坊で短めで。疲れてるのかややだるおもながら色々発散！！気持ちよく走れた。ラスト金曜日、がんばろう〜 #あさごはん#朝食#朝ごはん#朝ごパン#カマンベールチーズフォンデュ#チーズフォンデュ#蒸し野菜#せいろ蒸し#蒸篭#野菜たっぷり#うつわ好き#器#桑原典子#ブラパラ#breakfast#morning#cooking#cheesfondue#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間#朝美人アンバサダー」10月30日 8時29分