藤井美加子のインスタグラム(mikako_miki) - 10月30日 21時37分
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鮭は美肌食です！！
栄養あるから皮まで食べてね！！
鮭に含まれるアスタキサンチンは、抗酸化作用が高く、美白効果と老化防止にもなるよ。
今日もおつかれさまでした🍵
よく頑張りました！！
#うちごはん#美加子のレシピ#美肌食マイスター#アンチエイジングアドバイザー#鮭#アスタキサンチン#ビタミンE#朝ごはんのような晩ごはん#お魚の向きが逆ですね
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2020/10/30
