菅井悦子のインスタグラム(etsuko313) - 10月30日 17時07分

秋だ！運動の季節でもあるけど、
食欲の秋！でもあるこの時期。

食べたいものを食べて済ませず、
『必要なもの』をしっかり摂りながら過ごしたいですね♪

オンラインでのトレーニングや様々なクラスをえらべるようになって、
トレーニングに慣れてきた方も多いのではないでしょうか？
とくに、自宅で受けられるオンラインクラスだと運動後すぐにたんぱく質補給ができるのがいいですよね。

日々の食事でも不足しがちなたんぱく質を補給して
安心して過ごすためのアイテムの一つとして
ディアナチュラアクティブを取り入れていきましょうね❤


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