内海和子さんのインスタグラム写真 - (内海和子Instagram)「. こんにちは! 今週も、宜しくお願い致します🙏 自宅ランチは ●十割蕎麦 北海道産そば粉のお蕎麦。 香りも歯応えもそば湯も、 自宅ならこれで文句なし。 大満足でしたー。 . . #竹すのこ は栗原はるみさん 使いやすくてオススメ。 . .  #栗原はるみ さん#ゆとりの空間  #自宅ランチ#お昼ごはん#カズゴハン #おうちごはん#うちごはん #おうちごはんlover #蕎麦ランチ  #毎日手作り#健康第一#ご飯が美味しい #お家ごはん#料理上手になりたい #作り置き#料理記録#献立#手作り料理 #丁寧な暮らし#幸せの食卓部 #料理好きな人と繋がりたい  #箸置コレクション#内海和子 #食器#うつわ#うつわずき#器」10月26日 13時31分 - kazukoutsumi

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