寺口智香のインスタグラム(chika_loves) - 10月25日 23時43分
2日目。
数字は劇的な変化がないのですが
(感覚的にアベレージ52kg)
見た目にはしっっかり出てました😨
12月31日にどれくらい変わるのか楽しみです☺️💕
@ゆりあ ゆりあさんも
にしきどもりさも一緒にダイエットしてくれるそうで
仲間を作って頑張るぞ~~🐻
私はグルメ活動止めないから
その他の部分で頑張る🏋️♀️
2日目レコダイ
朝ごはん プロテイン
昼ごはん ゴマ納豆、さつまいも、白身出汁
夜ごはん 鮨
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2020/10/25