松本孝美のインスタグラム(t_mimi1414) - 10月17日 20時56分
秋鮭のバター醤油焼き
フライパンで焼いて
#実山椒の醤油漬け 、バター、
お酒でソテー
#白菜と豚肉のうま煮
#蓮根のきんぴら
#黒豆の黒酢漬け
#スナップえんどう は
ヨーグルト、プチプチマスタード、
てんさいオリゴ糖で和えたいつもの
#和食#秋鮭#ソテー#ほうれん草#白菜#蓮根#黒豆#プチプチマスタード
#washoku#salmon
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2020/10/17