DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 10月5日 08時00分
厚揚げツナメルト
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調理時間:15分
身近なお手軽食材がおしゃれメニューに大変身!
厚揚げにツナチーズをたっぷり詰め込んで
とろ〜んととろけるおかず風ツナメルトの出来上がりです♪
詳しい作り方はアプリで紹介しています♪
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■材料 (2人分)
・厚揚げ 1枚
・ピザ用チーズ 20g
☆ツナチーズ
・ツナ缶 1缶
・ピザ用チーズ 50g
・マヨネーズ 大さじ2
・牛乳 大さじ2
・塩こしょう 少々
・しょうゆ 小さじ1
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■手順
(1)厚揚げは1cm幅を残して切り込みを入れ、スプーンでくり抜き、くり抜いた部分は粗くきざむ
(2)ボウルに刻んだ厚揚げ、☆ツナチーズの材料を入れ、混ぜ合わせる
(3)厚揚げの型に2を入れ、ピザ用チーズをのせる
(4)オーブントースターで約10分、チーズがとろけるまで加熱する
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2020/10/5
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