マルコメ株式会社公式インスタグラムのインスタグラム(marukome_family) - 9月30日 17時03分
明日は十五夜ですね🌕
ヘルシーなみたらし団子と
「芋名月」にちなんで、さつまいも団子🍠
みなさん、どちらがお好みですか?
楽しいお月見ができますように。
きれいな月が見れるといいな~☺️✨
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#大豆粉みたらし団子
〇材料(2人分)
(a)大豆粉40g
(a)白玉粉60g
絹ごし豆腐100g
(b)しょうゆ大さじ1.5
(b)みりん大さじ1.5
(b)砂糖25g
(b)片栗粉小さじ1
(b)水50ml
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〇作り方
① (a)に豆腐を少しずつ混ぜる。ひと口大に丸め、沸騰させた湯で茹でる。
② 団子が浮かんで2分経ってからざるにあげ、竹串にさす。
③ (b)を鍋に合わせ、とろみが出るまで加熱してタレをつくる。
④ 直火(もしくはフライパン)で団子を焼き、軽く焦げ目がついたら皿に盛りタレをかける。
#さつまいも糀甘酒いももち
〇材料(4本分(12個))
さつまいも1本(250g)
片栗粉大さじ3
黒いりごま少々
プラス糀 糀甘酒の素50ml
サラダ油大さじ2
【みたらしダレ】
(a)プラス糀 糀甘酒の素100ml
(a)しょうゆ小さじ2
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〇作り方
① さつまいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで6分加熱する。
② 熱いうちにつぶして粗熱をとり、甘酒、片栗粉を加えて混ぜる。サラダ油(分量外:少々)を手にぬり、12等分にして丸め、竹串に3つずつ刺す。同様に計4本作る。ふんわりラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。
③ フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を並べて焼き色がつくまで中火で2分程度焼く。上下を返し、さらに2分程度焼いて取り出す。
④ フライパンの汚れをキッチンペーパーでふきとり、(a)を入れて熱し、とろみがつくまで中火で3分程度煮詰める。器に③を盛り、みたらしダレをかけ、黒いりごまをふる。
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〇ワンポイントアドバイス
冷めて固くなってしまった場合は、電子レンジで30秒〜1分程度(600Wの場合)温め直すとやわらかくなります。
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2020/9/30