工藤沙織のインスタグラム(sally.kudo) - 9月10日 10時46分
愛溢れる人
この間大好きな友人の一人である智美さんと1年ぶりくらいに会いました^ ^
智美さんとの出会いは本当に不思議で、
もともとは私がミスユニバースへチャレンジしようと準備していたときに働いていたスポーツジムのインストラクターさんでした😇💜
しかもそのジムで教える最終日に店長さんからミスコンに出たインストラクターさんがいる！と紹介してもらい
そこからウォーキングを教えてもらうことに。
埼玉大会の直前で、本番に着るドレスでの魅せ方を教えてもらったことを今でも鮮明に覚えています。
そこからなんでこんなところにいるの？！というような場所で偶然出会うことが４〜5回あって、お互い話すと似た価値観を持っていたりとなんだか前世で繋がっていたんだろうなぁという感覚を持つようになりました。（ちなみにStFlair DNA栄養学®︎を学ぶ仲間でもあります🧬）
話すとほっとするし、ずっと幸せであってほしいと思う^ ^
包み隠さず自分のことを話せる相手って大人になるととても貴重だなと改めて思います。
幼い頃は親友なんてできるのかな、となぜかよく不安を感じていましたが、大人になってから心の通じ合う友人は何人もできました。
だから当時悩んでいた小さいサリーに言ってあげたい。
「大人のサリーは素敵な人たちに囲まれて過ごしているから大丈夫だよ、安心してね。」って🍀
自分の心に正直に、自分自身が悲しむことはしない。
意識をして「自分を愛しみ大事にする」ようになってから周りの人たちも変わってきたように感じます。
生きる上で不可欠な「自己肯定感」
自分を責めてしまったり、自信がなかったり、周りと比較して自分を卑下してしまったり、〇〇すべきでないというルールにがんじがらめだったりしてなんだか生きづらい人。
一緒に自己肯定感を学んで、自分自身の一番の味方になりませんか。
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2020/9/10
