安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 8月29日 22時13分

今日のブログは、【ランチの定番をご紹介💗最強のダイエットランチです💗

私のランチ毎日ハンバーグ㊙️】
続きは、今日のブログをご覧下さい

市販のレトルトハンバーグと
比べてみますと、、

馬肉ハンバーグは、

カロリーは、3分の1‼️
タンパク質は、多目‼️
脂質は、7分の1‼️
炭水化物は、7分の1‼️

ダイエット中でも、
心置きなくハンバーグ食べれる💗

@favo_link
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