Dole_jp ドールジャパンさんのインスタグラム写真 - (Dole_jp ドールジャパンInstagram)「夏の宵にこちらはいかがですか✨？ . 皆さま暑い夏をいかがお過ごしですか？本日は「森のバター」とも呼ばれる、濃厚な舌ざわりと、どんな味付けにも合うアボカドを使ったレシピをご紹介いたします🍴 . . 【アボカドとトマトの洋風白和え】 . オリーブオイルと黒こしょうでちょっぴり洋風仕立ての白和えに。 . . . ✏️材料（2人分）・アボカド 1個🥑 ・ミニトマト 5個🍅 ・黒こしょう少々＜和え衣＞・豆腐（木綿） 1/2丁・塩小さじ1/3 ・こしょう少々・EXバージンオリーブオイル小さじ１・白すりごま小さじ2 ・薄口しょうゆ小さじ1/2 . . ✏️作り方 1. 豆腐は水切りをしてボウルに入れ、和え衣の残りの材料を加えて混ぜ合わせる。💫 . . 2. アボカドは皮と種を除いてひと口大に切り、トマトは縦半分に切って１とサックリと和え、器に盛りつけて最後に黒こしょうをふる。 . . . お好みでサラダチキンを加えたり、オリーブオイルをごま油に代えればちょっぴり中華仕立てに😊✨ . ぜひお試しください！ . . #ドール #Dole #アボカド #レシピ #アレンジ #和食 #ギャバ #GABA #機能性表示食品 #バナナ #デリスタグラマー #delistagrammer #うちカフェ #おうちcafe #インスタフード #instafood #クッキングラム #レシピ #簡単レシピ #軽食 #branch #栄養満点 #健康 #料理好きな人と繋がりたい」7月30日 21時36分