土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「無水鍋で煮豚を作ってます😊 短時間で柔らかく仕上がるので週1は必ず作ってます❤️🐷 塩胡椒した豚肉を強火で表面に焼き色をつけてから弱火にして以下を入れて、30分煮込むだけです😊 豚肉300g、醤油6分の1カップ、ラカント大2、お酒大2、コンソメ1キューブを大2の水で溶いたもの簡単美味しい😊 #今夜のおかず#煮豚#バーミキュラ#無水鍋レシピ#ダイエットメニュー#ダイエット指導中#ダイエットチーム」7月27日 15時49分