土井千春さんのインスタグラム写真 - (土井千春Instagram)「今朝のボディチェック🎵 週末は好きに食べ飲みしてリフレッシュするので水、木は特にしっかり調整したい日❤️ 小雨☔️だったから、ランしてきました😊 ジムにはもう4月から行ってない😅 でもダイエットが出来ない事をコロナだからとか、忙しいからを言い訳にしたくない。忙しいを理由にする人は大体痩せない気がします😊 いま出来る事を探して自己管理❤️ #ボディチェック#自己管理#ダイエットチーム#ダイエット指導中#デルール#カロバス」7月15日 12時59分