砂賀美希のインスタグラム(kimiganasu) - 7月23日 00時04分

【薬膳メモ14】#土用丑の日 !
お店の雰囲気を味わいながらゆっくり…とはいけず。お持ち帰りました😭

薬膳メモ📝
鰻… #補気 #エネルギー #虚労 #リウマチ #足腰 #咳 #貧血 にも良し。
山椒… #温め #胃痛 #下痢 #胃もたれ #腹痛 #生理痛 #痛み止め

年末に #伊勢神宮 の参拝途中でいただいた以来のご馳走。
その時にうなぎの #旬 が意外にも冬眠前に栄養を溜め込む晩秋、初冬だと知り衝撃を受けましたがw
今日は暦の上では #大暑
1年で一番暑いといわれる季節🌻
いついついただいても元気が出ますわ😊✨

…ということでエネルギーを溜め込んで連休我が家は巣篭もりします😂
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#薬膳 #中医学 #うなぎ #伝統食 #ソウルフード #神田きくかわ

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