松本翔さんのインスタグラム写真 - (松本翔Instagram)「#松本食堂やっぱりキャベツにオンザチキン‼️‼️ 食らいつけ　チキングリル🍗 にんにくをじっくりオリーブオイルに香りを移して、取れそうな脂身や筋は取り、塩胡椒したもも肉を皮目から焼く🔥 基本はそのまま動かさず、少ししたら蓋をし、じっくり中弱火ぐらいで火を入れ、蓋を外してもそのまま。音がパチパチになってきたら良い感じなはず....... ネギとシソはたっぷり、にんにくも乗せて仕上げに、ピンクペッパーなんて乗せちゃって😝 優勝🏆 #チキングリル #チキンソテー #鶏もも #鶏肉料理焼き #家庭料理 #和食 #ご飯が進む #お弁当おかず #今日の夜ごはん #おうちごはん #夜ごはん #男子ごはん #自炊男子 #アスリート飯 #アスリートフード #アスリートフードマイスター #高知 #kochi 」7月16日 20時03分