ヤセレポのインスタグラム(eatopic_official) - 6月14日 18時57分

今回は、食欲を忘れて
没頭してしまうことについて
アンケート‼️
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※ツイキャス生放送で
ご紹介下さりありがとうございます😅
ダイエット世代にハマることを聞くと
ちょこらびの名前がでます！
(小・中学生の娘がどハマり中)
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私の場合は、漫画を読んでいたり
すると気が付くと数時間経過している
ことがあり…😅📖
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何もしていないと、
この数時間でつまみ食いを
したりしちゃうので💦
『何かに集中するって大事』だと
ずっと思っていました🤔
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日中仕事で忙しい人や
学校などがある人は
否応なしにやることが
あるので食欲を忘れられる
かもしれませんが🥺
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仕事から帰宅してから、
休日などに
ぜひ自分の没頭できることを
見つけて、
食欲に打ち勝ってください✨
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『そう簡単に食欲はなくならない…』
という方もいるかもしれませんが🙏
少しでもお役に立てれば嬉しいです💓
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