山本義徳のインスタグラム(valx_kintoredaigaku) - 6月7日 20時00分
【筋トレしてはいけないタイミングBEST3】
筋トレしてはいけないタイミングがあることを
皆さんご存知でしょうか?! この記事を読んで、筋トレをしてはいけないタイミングを避けて
トレーニングの時間をもっと良いものにしていきましょう💪
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2020/6/7