栗原友のインスタグラム(kuri__tomo) - 6月1日 08時22分

4キロランからの朝ごはん。
寝かせ玄米（最近柔らかめに炊いて、水分飛んでいく過程の味の変化を楽しんでいる）
タイのお刺身、毛蟹はおとといの残り物。酢豆腐、フルーツトマトと酢玉ねぎ。
体が酸っぱいものを欲しているなあ。#クリトモ飯

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