武田訓佳のインスタグラム(kunika0117) - 5月19日 19時03分

#たけだのおうち時間
#その18

#アボカドブーム

定期的に食材のブームがきます💁🏻‍♀️🌼
今はもっぱらアボカド🥑💕
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栄養素たーっぷり🤍
だけどもその分
カロリーちゃんもお高めやので🥑
食べすぎに注意しながら…
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ぺろり🐷笑
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✔️たけだんちのポキ丼
しょうゆと焼肉のタレ1:1
みりんをちょっと&ごま油&気分でラー油も
↑に好きな魚を10分くらい漬ける
(今回はマグロとサーモンとブリの切り落とし)
レモンたっぷり絡めたアボカドとあえて
ほかほかご飯にタレごとon🍚❤️！
✔️しまさんのアボカド
しまさんに教えてもらったレシピ
(テレビでみただけ😅🤣)
大根おろしと醤油とレモン汁
それだけ❤️
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ポキはただただ我流。
最近手に入れた焼肉のタレが
何でもかんでも美味しくしてくれて
嬉しいやら悔しいやら😂💕
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しまさんのアボカドは、
もう美味しすぎて、たいへん😩💓
騙されたと思ってやってみて。笑笑
ベストパートナーやと思っていた
わさび醤油を軽々とこえてった🙄❤️
ほんま気付くとなくなってる。笑
大根おろしは筋トレにもなって🙆🏻‍♀️←
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あ、写真載せ忘れたけど
アボカドでナムルもめちゃ美味しいよ🇰🇷❤️
お塩とごま油、ちとレモン🍋
韓国冷麺作った日の写真にちらりと写ってます😁
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