中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 5月13日 20時55分


グラウンドワークは単に手で身体を支えるだけでなく、どのような軌道で手を着くのかが重要です。
単に支えるものではなく、身体全体の動きの方向性を作り出す。
これも腕の重要な役割です。

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2020/5/13

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