みのり(26)＠東京ダイエットさんのインスタグラム写真 - (みのり(26)＠東京ダイエットInstagram)「朝ごはん . . #おやき (チーズと高菜) ゆでたまごブロッコリー . . おはよー♡ お腹不安だけど、パン悪くなっちゃうから (おなか悪くなっちゃう🤣) . 買っておいてたパン〜💓 . . 結構、自由にたべてるんだけど体重は、食事制限してた45kgから +1〜2kgで留めてます☺️ . 身体の調子とか、食べる量とかでこのくらいまでだな〜ってできるようになってきたかも☺️ . . ほんとか？(笑) . あと１ヶ月自粛期間あるから、さらに、身体に落とし込めるかも！ . それができたらもう大丈夫だ☺️ . . #カフェ風ごはん . . #stayhome #おうち時間 . ◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。〜紹介特典で、お安く入会できます〜 . ▶︎全国どの店舗でもOK ▷２週間のトライアルコースもあります(^_^)/ ▶︎カウンセリング予約前にご連絡ください . ◎入会やカウンセリングをお考えの方、ご質問なども、DM✉️ください。 . ★トレーニング見学もできます★ . 📺RIZAP TVCM出演 🏅RIZAP BMG ファイナリスト2017.2018 . #rizap #ライザップ . #ダイエット #diet #ダイエット日記 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #朝ごはん #朝御飯 #morning #カフェごはん #おうちごはん #糖質制限 #healthyfood #healthylifestyle #oneplate #toastbread #うちカフェ #惣菜パン」5月6日 8時05分