末野卓磨のインスタグラム(takuma_sueno) - 4月10日 22時14分
谷間が出来るようになりました。
体脂肪がやっとこさ10%なりました。(気が緩んで一回12%なった💦)
半身浴して、汗かいて、代謝上げます。
兄貴の紹介から飛んできて、フォローしてくれた皆様有難うございます🙇
一応、wikiなんかもあって、ちょこちょこ出てるので、暇潰しに覗いてみてください🙇
今はこんな世の中ですが、しぶとく
テレビ、映画、Web動画、舞台等、色々と頑張って生きます。
こちらのインスタ、Twitter、ブログ等にいいね👍やコメントで声援頂けたら嬉しいです。
ゆる~くやってますので、ゆる~っとお付き合いくださいませ。
兄貴のお店も今後とも宜しくどうぞ🙇
https://instagram.com/bbtakemi?igshid=yr29ffkdm3wl
#谷間 #胸筋 #半身浴 #workout
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2020/4/10