Atsushiのインスタグラム(atsushi_416) - 4月2日 21時39分

今週はずっと自宅で仕事です。
今日は新しい撮影分のスープの試作をしながら、
余った食材でついでにランチ作り🍲
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レンチンスープ本よりちくわと根菜のクリーミースープ。
レシピは2枚目から、ぜひご活用くださいっ
(校正前のデータなので、レシピに青ネギが記載されていますが、こちらはお好みで！)
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人参、アスパラなど緑黄色野菜はベータカロテンが豊富で
喉や鼻の粘膜を強化して、免疫力を高めてくれます🥕
ちくわってリーズナブルだし、高タンパク質かつ低脂質。
旨みがスープに染み出で美味しくなるのでよく使っています🍲
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Work at home this week.
Making some new recipes for the next shooting, then making a soup with left over ingredients for lunch, from my new recipe book .
Root veggies with soy milk soup, super easy and healthy 🥕
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#stayhome

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