Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 3月14日 10時05分

平日が休みで外出も控えて遊べと言われても可哀想すぎる😫
けど、みんなの安全の為仕方ないですね…

家で一緒にトレーニングしてみるのも気晴らしになると思うのでぜひ😊💪🏼✨🧡 ☝🏼これ結構腹筋使います！上に乗ってくれる子の体重が重ければより負荷になります🙂

ためしてみてくださいね🤩

Due to prevent infection from coronavirus, schools have been closed. I’m really sorry for these little kids. I’m just trying to play and training with them fully 😊❤️ #自宅トレーニング #遊びながらトレーニング　#ピラティスインストラクター #腹筋　#💪🏼❤️ #staystrongphysicallyandmentally

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