yunaさんのインスタグラム写真 - (yunaInstagram)「✲ 【レシピあり】 . . よるごはん🌃🍴 . . 大根と手羽元のポン酢煮人参とツナのしりしり風炒めかぼちゃのハチミツ塩バター紫キャベツのシーザーサラダほうれん草のスープ大根葉とじゃこの混ぜご飯いちご🍓 . . ご近所さんから大根たくさんもらった🙆 葉っぱもおいしくいただきます！ . . 市販の味ぽんを使って作る簡単煮物のレシピ↓ 人参とツナのしりしり風炒めのレシピ↓ . . 🍳【大根と手羽元のポン酢煮】２～３人分 . 《材料》大根　３㎝幅×６～８切れ手羽元　８本 ○味ぽん　１００ｍｌ ○水　２００ｍｌ ○砂糖　大さじ２ ○みりん　大さじ２ ○にんにく　１片 ○しょうが　２～３枚サラダ油　少々塩コショウ　少々半熟卵　２～３個 . 《つくりかた》 ①大根は幅３㎝位に切って周りを面取りする。中央に包丁で×印の切り目を入れる。耐熱皿に入れてラップをし、レンジ６００ｗで６～８分加熱してやわらかくしておく。手羽元は骨に沿って切り目を入れて軽く塩コショウしておく。にんにくは包丁でつぶしておく。 ②鍋を熱し、サラダ油を入れて手羽元を軽く焦げ目がつくまで焼く。○と大根を入れ煮汁が少なくなるまで煮込む。最後に半熟卵を入れて煮絡めたら出来上がりです♪ . . 🍳【人参とツナのしりしり風炒め】 . 《材料》人参　1/2本ツナ缶　１缶ゆでコーン　３０ｇ塩コショウ　少々〇和風顆粒だし　小さじ1/2 〇めんつゆ(２倍濃縮)　小さじ１ごま油　少サラダ油　小さじ１ . 《つくりかた》 ①にんじんは千切りにする。ツナ缶は軽く油を切っておく。 ②フライパンを熱してサラダ油を入れ、にんじんを炒める。少し柔らかくなってきたらツナとコーンを入れて軽く塩コショウをして炒める。 ③〇を入れて全体に炒めたら仕上げにごま油をほんの少し垂らす。出来上がりです♪ . . #yunaご飯#lin_stagrammer#kurashiru#delistagrammer#Japan#가정요리#먹스타그램#デリスタグラマー#クッキングラム#クッキングラムアンバサダー#タベリー#フーディーテーブル#Kissカメラ#iegohanphoto#夜ごはん#おうちごはん#おうちごはんlover#晩ごはん#ママリクッキング#マカロニメイト#小石原焼#翁明窯元#波佐見焼#hasamiporcelain#レシピ」2月25日 18時19分