西村紗也香のインスタグラム(_sayakanishimura_) - 1月29日 19時17分

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#きょうのさやかごはん
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#朝ごはん
鯖の味噌煮です🐟


#昼ごはん
新幹線の中で崎陽軒のお弁当🍱

お弁当ってヘルシーそうに見えて
意外と調理油が大量に使われているので
落とし穴はたくさんありますっ😳


#夜ごはん
名古屋でのお夕飯は…
名古屋名物プレート🥰❤️

ジャンボエビフライが
エビぷりぷりで美味しかった〜🍤


タルタルソースやマヨネーズ、
パスタサラダは、たくさんのっていて衝撃‼️
さすがにこれらは手をつけられませんでした💦








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