みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2020.1.29 おはようございます今日のあさごはんは * ・ゆかり&若菜おにぎり・野菜と豆腐の味噌汁・紅鮭　西京漬け・ポテトサラダ・だし巻き玉子・ピーマンじゃこ炒め・いちごはちみつヨーグルト * 今朝はおにぎり🍙 あとは鮭にちょこちょこおかずで。満腹〜🐖 * 新型ウイルスが怖すぎてニュースから目が離せず💦 通勤時はマスクすることにしました。今日は暖かくなるよーで。ここ3日ほど雨でランニング出来てなくて身体がうずうず。明日は行けるかなー？今日もがんばろう〜 * #あさごはん#朝ごはん#朝食#おにぎり#和食#和ンプレート#ポテトサラダ#無限ピーマン#西京漬け#焼鮭#おにぎりプレート#白山陶器#戸田文浩#石木文#宮崎和食佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#macaroniméxico#朝時間#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#フーディーテーブル」1月29日 8時25分