LUCRA（ルクラ）さんのインスタグラム写真 - (LUCRA（ルクラ）Instagram)「─────── ✎味噌玉のレシピ ──────────── 洗い物が減って楽ちんで便利な味噌玉ラップで小分け冷凍するものが一般的ですが、なるべくゴミを出したくないので繰り返し使える保存容器を使っています Amazonで4枚セット880円で売られていましたアカチャンホンポなどのベビー用品店でも販売されています加熱しなくてもそのまま食べられる食材ならOK ゴマ、塩昆布、ネギ、鮭フレーク、油揚げもおすすめです！画像にあるのは、・天かす・揚げナス、麩、ワカメ、油揚げ・高野豆腐、麩、ワカメ、ネギ・かつお節・とろろ昆布・あみえび・青のり出汁が出そうなものを1つは入れているので顆粒だしは入れていませんさっと汁物ができるのでぜひやってみてください😊 ㅤㅤㅤ Text and photo by @_kanon12 ㅤㅤㅤ LUCRA公式Instagram上で紹介させて頂くお写真を募集中！写真に#lucrajp をつけるかタグ付けして投稿してくださいね♡ ㅤㅤㅤ #家計簿 #家計管理 #やりくり #節約 #貯金 #節約生活 #節約レシピ #節約ごはん#つくりおき #つくおき #下味冷凍 #冷凍保存 #おうちごはん #時短料理 #時短レシピ #簡単レシピ #ズボラ飯 #ズボラ主婦 #作り置き #作り置きおかず #家事貯金 #デリスタグラマー #デリスタグラム #クッキングラム #ママリクッキング #子育て」1月12日 18時48分