みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2019.11.21  おはようございます  今日のあさごはんは * ・そぼろたまごのせごはん ・野菜スープ ・トマト&ブロッコリー ・子ウサギりんご🍎🍏 ・マンゴーヨーグルト *  今朝はみんな大好きそぼろご飯。 で、朝から瞬く間に完食で😂 いつもちんたら食べてるのに〜 *  今朝は朝ランおやすみで ゆっくり眠れた〜 明日軽く走って大会前最後な予定。  完走目的ながら もうドキドキしてきた😭 *  大会のHPよーく見てたら 5キロごとくらいに給食があり チョコやバナナに加え、 終盤にはおにぎりにうどんにパンなどなど 置いてあるらしく 走る前から何食べるか考えてたり😂  あとは寒さが心配で まだ何きて走るか考え中〜 昨日エネルギーゼリーを 夫が買って来てくれて、あとは スポーツようかんなるものも 気になるから買ってみようかな。  と、結局食べる話に なってしまいました💦 *  今日もがんばろう〜 *  #あさごはん#朝ごはん#そぼろ丼#そぼろご飯#3色丼#野菜スープ#野菜たっぷり#そぼろ#肉そぼろ#器#直井真奈美#桑原典子#村上直子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#おうち和ごはん」11月21日 8時38分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 11月21日 08時38分


2019.11.21

おはようございます

今日のあさごはんは * ・そぼろたまごのせごはん
・野菜スープ
・トマト&ブロッコリー
・子ウサギりんご🍎🍏
・マンゴーヨーグルト *

今朝はみんな大好きそぼろご飯。
で、朝から瞬く間に完食で😂
いつもちんたら食べてるのに〜 *

今朝は朝ランおやすみで
ゆっくり眠れた〜
明日軽く走って大会前最後な予定。

完走目的ながら
もうドキドキしてきた😭 *

大会のHPよーく見てたら
5キロごとくらいに給食があり
チョコやバナナに加え、
終盤にはおにぎりにうどんにパンなどなど
置いてあるらしく
走る前から何食べるか考えてたり😂

あとは寒さが心配で
まだ何きて走るか考え中〜
昨日エネルギーゼリーを
夫が買って来てくれて、あとは
スポーツようかんなるものも
気になるから買ってみようかな。

と、結局食べる話に
なってしまいました💦 *

今日もがんばろう〜 *

#あさごはん#朝ごはん#そぼろ丼#そぼろご飯#3色丼#野菜スープ#野菜たっぷり#そぼろ#肉そぼろ#器#直井真奈美#桑原典子#村上直子#宮崎和佳子#breakfast#morning#cooking#japanesefood#igersjp#locari#朝時間#朝美人アンバサダー#おうちごはん#おうちごはん記録#おうちごはんlover#おうち和ごはん


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,042

1

2019/11/21

みかを見た方におすすめの有名人