yukirichi119のインスタグラム(yukirichi119) - 10月15日 07時06分


2019/10/15(火) #2019ゆきりち弁当

おはようございますーーー🌞
今週もいつもの
ゆるっと糖質オフのオット弁当🍱でスタートです😊
って言っても実は先週金曜日のお弁当。
東京帰りで、#羽田空港 から買ってきたおかず
つめまくったー😂
作ったのは野菜炒めとメインのお肉だけ😝
お弁当箱は幼稚園児サイズの360ml🙃
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●ご飯がわりのキャベツの塩コショウ炒め
#崎陽軒 のシウマイ
#築地 玉八の厚焼き玉子
#銀座若菜 の江戸ごぼう
●牛肉とトマトのオイスターソース炒め
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前回紹介した新しい着圧レギンスの #メディレギンス ( @medileggings )✨
たくさん質問いただけて、とても嬉しいですー🤩
お待たせしました、再登場です❗
先週東京行った時、たくさん歩いたけど
寝る時履いたら、浮腫知らずで帰ってこられたよ👍
お手頃価格になったので、今が買い時🤓
ワタシのストーリーからGOしてみてねー❗

著書📕「糖質オフの満足弁当で
夫婦ともに3か月で10キロヤセました」(KADOKAWA)
美味しく食べて楽しくダイエット✨
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2019/10/15

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