みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 8月18日 09時41分

【チキンバターカレー弁当です】.
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おはようございま〜す！ .
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今日も受験生は夏期講習です。 .
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頭が賢くなるお弁当作るぞー！
頭が賢くなる栄養素はね、カルシウム、レシチン、ビタミンCです。 .
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まず、チキンバターカレーを作ります！！ 野菜をあげ焼きして塩胡椒で揚げ焼きします！トマトは最後に加えてサッと火を通します。 .
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チキンバターカレーは大人気に載っています！
👇👇
「藤原さんちの大人気ごはん 」

レシピ本があると、朝から慌てず作れま〜す！ .
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塾弁当ができた〜！ はる兄とれんちびのお弁当です！
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●頭の回転をよくしてくれるカルシウムは、牛乳
●記憶力をアップさせてくれるレシチンは、入れ忘れたー！！
●カルシウムの吸収を助けてくれるビタミンCはオクラ、トマトで、集中もあげてくれるそうです。 .
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はる兄は、たっぷりチキンバターカレー弁当です！

おにぎりを入れて食べてもいいね。 .
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れんちびは、少なめチキンバターカレー弁当です。

食欲がないからカレーで食欲アップ！！ .
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すると、はる兄「やべー。」寝坊です。起きて5分で出発です。 .
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はる兄「弁当ありがとー。」ってさ。

朝ごはん抜きで大丈夫か？
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#お弁当 #チキンバターカレー #obento
#chickenbuttercurry

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

nyankoko07042018 みきママ、攻撃がしつこかったら弁護士に相談してくださいね❣️ スクショしてください。 場合によっては、威力業務妨害などで訴えられたりしますので。 私もツイッターで知らない人に攻撃されました。 弁護士に相談すると言ったら攻撃は終わりました‼️ しつこい人は許せませんよ。

etk0726 みきママに聞いたり意見したりしてるのに何故ここは他の人が答えてるのかな？😂 みきママに代理頼まれてるんですかね。 噛み付いてる人もいるし。 凄く不思議。 カレーってお弁当にした事ないけど、冷めても美味しいもんなんですか？冷めたカレー食べた事無くて😅

c_k.s.y お弁当にカレーがダメだの食べるのはみきママさんのお子さんなのだから別にいいではないですか👍同じ母として毎日美味しいお弁当を作られるみきママさん凄いです！尊敬します✨これからもどんなの作られるか楽しみにしてます👍

mimiconista 夏カレー✨とっても美味しそうですね😊✨盛り付けもキレイで食べたくなりました♡みんなカレーって大好きですよね😊❤私みきママさん大好きです♡♡大好きだからいつも拝見させて頂いています✨応援しています〜😊✨✨

nyankoko07042018 インド人はカレー弁当持ってって腐らないようですね❣️ 私もアルミの容器二段のに職場にカレー持ってきました。 上はご飯、下はカレーのやつ。 みきママさんも同じのを使っててテンション上がりました。

rico_risaco すごく美味しそうです❣️ 真似したいです🍚 以前、電車で杏ちゃんとれんちびくんといるところを偶然お見かけしました❣️ ビックリしてドキドキしながら見てました❣️

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