岡本果奈美のインスタグラム(kanamiokamoto) - 8月11日 10時13分
\\ 産後の身体って面白い😍//
1回のレッスンで
物凄く変わるから
産後の身体って面白い❤️
モニターレッスンでは
みんなお腹、骨盤周りが一回り小さくなった😭✨
テンションあがるー!!笑
改めて私もちゃんとやろって思った🤣
産後なんで痩せにくいかって
続ける事が難しいからですよね。笑
#完母 でも食べ過ぎたら痩せないし
お腹すくから食欲すごいし…笑
私も1キロ増えたり減ったりの繰り返し。
#産後ダイエット ずっと続きそう…笑
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今はイベントレッスンのみなので
たまにモニターレッスンを開催しています✨
●●今後のレッスン予定●●
🈵8/22 朝活
🈵9/30 産後ヨガinチャペル
10/14 駒沢公園ファミリーヨガ
→詳細は9月ごろ
11/24 ファミリーヨガ
→詳細は9月ごろ
●●イベント予定●●
9/20 子連れピクニック
→今日か明日ストーリーでお知らせ
10/31 ハロウィン
→9月頭お知らせ
12/11 クリスマス企画
#ベビトレヨガ
#ヨガイベント
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kanamiokamoto
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2019/8/11