村山和実さんのインスタグラム写真 - (村山和実Instagram)「朝トレ🏋️‍♀️ 軽く走ってからワークアウト。久しぶりにお尻攻めたから明日は間違いなく筋肉痛だな🤔🍑 . 公私ともにお世話になっている#BMZ の#アシトレシリーズからスポーツ用が出来ました！✨ 今までのでも十分だけど、スポーツ用は固めで支えられてる感がかなりある！トレーニング中は重心が安定するのでスクワットのフォームが安定しやすかったです💡フォームを安定させたい人、負荷を強くしている人にすごくおススメ❣️ . #🍑トレ#workout #morningworkouts #8月は#筋トレ月間 #回数#重さよりも#フォーム重視 #ラインを整える#bodymake#動ける身体#使える身体作り #adidas#bmz」8月6日 6時33分