村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 7月30日 09時13分

good morning🌞
今日もあっつーいですね😵
チビ🐩とお散歩に行ってすでに汗だくです💦
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さて、次のレースが決まりました❣️
9月、初めてのロードレースで
オーストラリアに行ってきます🇦🇺🐨🚴‍♀️
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🏙ブリズベンからゴールドコーストまで走る
100kmレース🚴‍♀️🌊
ストーリーで質問していたのはこれに行くためでした♡
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そして滞在は、皆様のアドバイスをうけ
ゴールドコーストに決定❣️
サーフィンもしたいしー🏄‍♀️💕私にはゴールドコーストが合っているような気がする♡
沢山の情報をありがとうございました💙
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写真は6月のハワイ島アイアンマン70.3 に出た時のもの。
最近はインドアトレーニング🚴‍♀️ばかりだから
山とかに行って自転車に乗りたいなぁ〜🥰
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#nextmyrace#B2GC#Australia#🇦🇺
#Brisbane#to#goldcoast
#roderace#rodebike#roadbiker#自転車女子 .
#📸#honu#ironman703hawaii#2019

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

na5mink @ryuichi3883 本当ですか？嬉しいですー😭❗️いつも乗り姿がダサいなぁって思ってたので…！嬉しいです笑🙈 初のゴールドコースト、楽しみです❗️日本と季節が真逆なので、九月は春らしいです🌸

na5mink @masaharu_hirokawa とんでもないです🙈❗️オーストラリアは観光ライドで楽しんでこようと思います❣️🦘✨

na5mink @mao_mitsui まおちゃんありがとう💓😍💓今日もげきあつだよねー😭！外は走る気になれず今日もインドア😂🎐

ryuichi3883 細くて手足長いから、やっぱロードバイクが似合うねー✨きっとゴールドコーストも最高やろうね👍

naokitakasawa ゴールドコーストを駆け抜けるロードレース🚴🏻‍♀️いいですね😃🎶💓❣️✨

na5mink @naokitakasawa 街並みも海岸沿いもたのしみです😍😍😍

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