Kaori from Japanese Kitchenさんのインスタグラム写真 - (Kaori from Japanese KitchenInstagram)「2019.7.27 Sat 沖縄土産で朝ごはん。＊＊＊ Good morning! I went on a trip to Okinawa and bought so many local foods. Today’s Japanese breakfast is Okinawan style:Brown rice w/ konbu seaweed, seaweed miso soup, spam meat and egg, stir-fried carrot, tuna and bitter gourd, and sea grapes. ・おはようございます。昨日の朝ごはんで失礼します。沖縄から帰ってきましたが食卓はまだまだ沖縄の名残強めです。やちむんのうつわにゴーヤの箸置き。道中でたくさん出会った猫たちを思い出して猫の箸置きを添えてみる。・ポークたまご、海ぶどう、にんじんしりしり。そして今季初のゴーヤ。暑くなるとこの苦味を欲してしまいます。ゴーヤとツナのにんじんしりしりは会社の後輩から教えてもらってからこの時期になると毎年作っています。五味全てが感じられる味わい深いレシピ。今日の走り書きはゴーヤです。ごちそうさまでした。・ 📝薬膳走り書き📝 ゴーヤ:身体の熱を冷ます働きを持つ。ゴーヤの苦味には健胃効果があり暑い夏で食欲が落ちている時に良い。・【おしながき】玄米とごま昆布あおさと湯葉のお味噌汁ポーク玉子ゴーヤとツナのにんじんしりしり海ぶどう・気づいたら一週間以上更新していませんでした。気軽に投稿できるストーリーズばっかり…一週間前の投稿で、器熱が落ち着いたと言いながら結局やちむんの里とおおやぶみよさんのギャラリーへ行って購入しました。笑旅の記念だから器病ではないと言い聞かせてます🤣 去年の夏も沖縄へ行ったのですが、帰ってきて作った朝ごはんとほぼ同じ献立で笑いました…過去の投稿は恥ずかしいから見なくて大丈夫です笑台風が来てますね。まずは身の安全第一で。そして全国の偏頭痛持ちの皆様、気圧の変化に気をつけて無理せずにお過ごしください☺︎ ・ #japanesefood #washoku #breakfast #おうちごはんlover #朝ごはん #おうちごはん #早餐 #아침밥 #薬膳 #うつわ #フーディーテーブル #和食器 #一汁三菜 #comidajaponesa #松浦コータロー #松浦ナオコ #やちむん #沖縄料理 #奥原硝子」7月27日 8時36分