竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 7月5日 18時21分
本日の #ELパーソナル 123kmはペダリングスキルのち、テーマのスピードアップ著しく!! 7km一定ペース往路 36.1km/h 209w
1kmビルドアップ向い風 30.6-36.4-37.9-41.1km/h 171-212-239-293w
1kmビルドアップ追い風 34.2-38.4-40.2-43.7km/h
176-220-247-287w
2kmドラフティング向い風 41.0km/h 293w
2kmドラフティング追い風 42.9km/h 294w
2km単独向い風 38.1km/h
2km単独追い風 38.6km/h
7km一定ペース復路 38.1km/h 218w
1km最高スピード1 42.5km/h 389w
1km最高スピード2 45.8km/h 392w
1km最高スピード3 46.3km/h 393w
1km最高スピード4 44.7km/h 361w
#スペシャライズド #トライアスロン #シヴディスク #ガーミン #fa945 #ベクター3 #エンデュアライフ
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2019/7/5