ライザップのインスタグラム(rizap_official) - 5月9日 20時06分

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【RIZAP マンスリーチャレンジプログラム】vol.168 ＜夏までに憧れボディにコミット！＞
👉結果にコミットマンスリーチャレンジ
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〜セクシーな胸板やバストアップに！〜
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インクラインプッシュアップ...10回×3セット
効果部位: 胸、肩、二の腕
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結果にコミットする。
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