杉岡沙絵子さんのインスタグラム写真 - (杉岡沙絵子Instagram)「今日のお昼ごはん🍴 ・ ✔︎プルコギビーフと野菜たっぷり丼 ✔︎もやしとわかめのスープ ✔︎キウイ・・ #コストコの#プルコギが大好きなのですがちょっと味が濃いのでいつも野菜を足して炒めています(*´꒳`*) ・そうすれば主食、主菜、副菜が揃うパーフェクト丼に♡ ...これまた手抜き_(┐「ε:)_笑・今日はキャベツ、新玉ねぎ、もやし、にんじんを投入しました٩( 'ω' )و ・・ #costco#コストコ#プルコギビーフ#プルコギビーフアレンジ #プルコギアレンジ #アスリート飯#アスリートごはん#ラグビーごはん#おうちごはん#ふたりごはん#クッキングラム#献立#ラガーマン旦那#ラガーマンの嫁#rugby#ラグビー#妊婦ごはん#マタニティーライフ#管理栄養士#アスリートフードマイスター#フリーアナウンサー」4月25日 14時46分