高松いくさんのインスタグラム写真 - (高松いくInstagram)「遂にオープンしました。 SHISEIDO資生堂studio 『s/park』水曜日朝7:15〜8:15 https://tarp-pro.jp/user/spark ヴィンヤサフローヨガ強度：☆〜☆☆☆ 「呼吸とともに動く」という意味のヴィンヤサ。太陽礼拝をベースとした動きと呼吸を調和させていきます。呼吸の波に乗ってダイナミックに身体を動かし、身体のあらゆる所に意識を向けていきます。徐々に集中力も高まり、身体の内側から熱を感じます。新陳代謝や体力アップ、デトックス効果も期待できます。また、ひとつひとつの動きを丁寧に行うことで、意識を目覚めさせ、身体と心、また周りとのつながりや調和を感じていきます。身体を動かしたい方、身体を引き締めたい方、ストレスを発散させたい方、集中力を高めたい方におすすめのクラスです。 1週間の真ん中で、一旦体をリセットしてから気持ちよく出勤！木曜金曜の疲れ方が変わり疲れて寝るだけの土日じゃなく趣味やお出かけにエネルギーを注げるようになります。継続することにより、毎日の平日の表情も体も美しく過ごす為の習慣を身につけませんか？快適にお使いいただけるロッカー、シャワー室、また資生堂ブランドのアメニティを各種取り揃えたパウダールームがあり、シューズ、タオル、ウェアのレンタルも可能。手ぶらでも気軽にお越しいただけお越しいただけます。都度利用スタジオ 1プログラム ¥3,000税抜 (スタジオ１プログラムのみご参加いただけます。プログラム前後のみロッカー・パウダールームのご利用も可能です。) ランニング 1プログラム ¥2,000税抜 (ランニング１プログラムのみご参加いただけます。プログラム前後のみロッカー・パウダールームのご利用も可能です。) ランニングステーション利用 ¥800税抜 (ランニングステーションとしてご利用になれます。ロッカー・パウダールームもご利用になれます。) メディテーションタイム利用 ¥800税抜 (メディテーションタイム時にスタジオをご利用になれます。ロッカー・パウダールームもご利用になれます。) 回数券 (有効期間2ヶ月) スタジオプログラム回数券 (6回分) ¥15,000税抜 (スタジオプログラム 5回分の料金で6回ご参加いただけます。プログラム前後のみロッカー・パウダールームのご利用も可能です。) ランニングプログラム回数券 (6回分) ¥10,000税抜 (ランニングプログラム 5回分の料金で6回ご参加いただけます。プログラム前後のみロッカー・パウダールームのご利用も可能です。) ランニングステーション回数券 (6回分) ¥4,000税抜 (ランニングステーション 5回分の利用料で6回ご利用になれます。ロッカー・パウダールームもご利用になれます。) メディテーションタイム回数券 (6回分) ¥4,000税抜 (メディテーションタイム 5回分の利用料で6回スタジオをご利用になれます。ロッカー・パウダールームもご利用になれます。) レンタルタオルセット (バスタオル・フェースタオル) ¥300税抜シューズ ¥200税抜ウェア 3点セット (Tシャツ・タイツ・短パン) ¥500税抜ウェア (ウィンドブレーカー) ¥200税抜 . 〒220-0012 神奈川県横浜市西区高島一丁目2番11号営業時間: 7:00〜22:00（土曜・祝日は8:00〜18:00）日曜定休日 #美しくなりたい #朝活 #綺麗になりたい #美しい暮らし #美 #美の追求 #資生堂 #shiseido #spark #studio #cafe #yokohama #横浜 #新高島 #みなとみらい #美ボディ #ヴィンヤサヨガ #呼吸 #ヨガ #yoga #beauty #beautiful #life #body #smile #heart #化粧品 #接客業」4月15日 18時23分