古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 3月27日 22時07分
@retra0517 でのパーソナルトレーニング後に…🖤
今飲んでる#プロテイン は
@b_st_protein #ビーストプロテイン のクリーミーココア味!
なんとサクサクのクッキーも入っているの☺️
タピオカみたいな黒いツブツブがクッキーだよ🍪
スイーツドリンク飲んでるとしか思えない飲みやすさで1kgがあっという間になくなっちゃう🙃
極力食事でもとるけど圧倒的に足りないタンパク質。
美味しいプロテインがあるおかげで筋トレも楽しめています♩
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2019/3/27
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