長ねぎたっぷり? #鮭のねぎみそホイル焼き⠀ .⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ ■macaroniアプリならレシピの検索が簡単■⠀ ごはんもの、おかず、スイーツなど、⠀ 料理ジャンルから簡単に探せますよ?⠀ →ダウンロードはプロフィールのリンクから♪⠀ .⠀ macaroniの記事で紹介させていただける⠀ 「マカロニメイト」を募集中♪⠀⠀ 詳しくは @macaronimate をフォローしてね❤⠀ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⠀ .⠀ ■調理時間：25分⠀ .⠀ ■材料（2人分)⠀ ・生鮭：2切れ⠀ ・キャベツ：2枚⠀ ・にんじん：30g⠀ ・まいたけ：1/2パック⠀ ＜ねぎみそだれ＞⠀ ・長ねぎ：1/2本⠀ ・a. 酒：大さじ1/2杯⠀ ・a. みりん：大さじ1/2杯⠀ ・a. 砂糖：小さじ2杯⠀ ・a. しょうゆ：小さじ1杯⠀ ・a. 合わせみそ：大さじ1と1/2杯⠀ .⠀ ■下ごしらえ⠀ ・生鮭は塩(分量外)をふって5分置き、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。⠀ ・キャベツは手でひと口大にちぎり、にんじんは細切りにします。⠀ .⠀ ■作り方⠀ ①まいたけは手でほぐします。長ねぎは斜め薄切りにします。⠀ ②ボウルに長ねぎと(a)の材料を加えて混ぜ合わせます。⠀ ③アルミホイルを2枚重ねて置き、キャベツ、にんじん、生鮭の順に置き、②をかけてまいたけを散らします。アルミホイルを折りたたみ上下を合わせ、さらに両端も折りたたみます。※同じ作業を繰り返します。⠀ ④トースターで15〜20分ほど焼いたら完成です。⠀ .⠀ ★MEMO★野菜を敷いた上に鮭をのせて焼くとふっくらとした仕上がりになります。トースターでの加熱時間は様子をみて調節してくださいね。⠀ .⠀ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #おうちごはん #お家ご飯 #お家ごはん #おうちご飯 #ふたりごはん #献立 #食卓 #ランチ #お昼ご飯 #お昼ごはん #昼ごはん #昼食 #晩ご飯 #夕飯 #夜ごはん #夜ご飯 #晩ごはん #鮭 #ホイル焼き #キャンプ #キャンプ飯 #おうち居酒屋 #おつまみ #おかず #おうち居酒屋 #料理好きな人と繋がりたい

macaroni_newsさん(@macaroni_news)が投稿した動画 - 2018/10/16 21:03:28