* 2018.9.23 Sunday * * 明日からの作り置き? * 上段左端から?????? ○蒸し鶏ときゅうりの中華サラダ ○トロ茄子とバターナッツかぼちゃの揚げ浸し ○糸こんチャプチェ ○切り干し大根の煮物 ○キャロットラペ ○バターナッツかぼちゃのツナサラダ ○味玉 ○ひじきとサバ缶の生姜炒め ○レンコンの青海苔焼き ○バターナッツかぼちゃのソテー ○2色ピーマンとソーセージのナポリタン ○人参の塩炒め ○ごまじゃが ○ピーマンの白だし炒め ○レンコンの甘辛炒め ○ごぼうのバルサミコ炒め ○インゲンとひじきの中華炒め * 食べチョク @tabechoku さんからいただいた、#もりとう農園 さんのお野菜から、 バターナッツかぼちゃ トロ茄子 きゅうり インゲン を使ってます♩ * * 世間では三連休の中休みですが 明日は出勤日なんで そろそろブルーになる時間帯? あー明日も休みたかったなー * * #食べチョクアンバサダー #食べチョク#農家物語#野菜たっぷり #instafood #とりあえず野菜食#作り置き#常備菜 #igersjp#locari#locari_kitchen#foodpic #japanesefood #おうちごはんlover #お弁当#お昼ごはん#昼ご飯#ランチ#おべんとう#夕食#晩ご飯#おうちごはん#晩ごはん#クッキングラム#aya_aya_作り置き#日々#日々の暮らし#暮らし#料理

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aya*** のインスタグラム(aya_aya1128) - 9月23日 16時01分


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2018.9.23 Sunday
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明日からの作り置き?
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上段左端から??????
○蒸し鶏ときゅうりの中華サラダ
○トロ茄子とバターナッツかぼちゃの揚げ浸し
○糸こんチャプチェ
○切り干し大根の煮物
○キャロットラペ
○バターナッツかぼちゃのツナサラダ
○味玉
○ひじきとサバ缶の生姜炒め
○レンコンの青海苔焼き
○バターナッツかぼちゃのソテー
○2色ピーマンとソーセージのナポリタン
○人参の塩炒め
○ごまじゃが
○ピーマンの白だし炒め
○レンコンの甘辛炒め
○ごぼうのバルサミコ炒め
○インゲンとひじきの中華炒め
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食べチョク @tabechoku さんからいただいた、#もりとう農園 さんのお野菜から、
バターナッツかぼちゃ
トロ茄子
きゅうり
インゲン を使ってます♩
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世間では三連休の中休みですが 明日は出勤日なんで そろそろブルーになる時間帯?
あー明日も休みたかったなー
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#食べチョクアンバサダー
#食べチョク#農家物語#野菜たっぷり
#instafood
#とりあえず野菜食#作り置き#常備菜
#igersjp#locari#locari_kitchen#foodpic #japanesefood
#おうちごはんlover
#お弁当#お昼ごはん#昼ご飯#ランチ#おべんとう#夕食#晩ご飯#おうちごはん#晩ごはん#クッキングラム#aya_aya_作り置き#日々#日々の暮らし#暮らし#料理


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2018/9/23

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