Mugyuu! （ムギュー！）のインスタグラム(up.to.me_beauty_) - 9月18日 20時31分

ダイエットにぴったり！ピリ辛ピビンそうめん
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ピリ辛でハマる！
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スルスル食べれるそうめんアレンジ♪. .
【材料】.
そうめん　２束（またはこんにゃく麺）.
きゅうり　１本
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青ねぎ　１本
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【たれ】.
酢　大さじ２
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麺つゆ　大さじ２（3倍濃縮）.
コチュジャン　大さじ２
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キムチ　　８０ｇ
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ごま油　大さじ1
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にんにく１片（すりおろしまたはチューブにんにく）. .
【作り方】.
1.素麺は袋の表示通りに茹で、冷水で冷やし水気をよく切る。.
2.タレノ材料をボウルに混ぜ合わせておく。
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3.きゅうりは斜め薄切りにしてから細く切り、細ネギも斜めに細切りにする。
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4.ボウルにすべての材料を混ぜ合わせ塩で味を調えて完成。. .
茹で玉子、万能ねぎ、ごまはお好みで.
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