ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 5月31日 13時46分


昨日の豆乳麺のスープに、絹ごし豆腐を投入して、グラタンに🍴


茹で卵とチーズを乗っけましたので、タンパク質プラスα👌✨
タンパク質40gくらいかな🙃


サラダは、レタスに予め鰹節と梅ソースで和えたものを茹で卵と彩りよく並べただけです🥗✨


全てノンオイル、無添加でさっぱりご飯😁🍴🍴🍴



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2018/5/31

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