おうちごはん編集部のインスタグラム(ouchigohan.jp) - 5月29日 12時18分

【 #おうちごはん通信 】
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今注目の「スーパー大麦」をみなさんはもうご存知ですか？?
元来の大麦と比べ2倍✌?ほどの食物繊維が含まれていると言われているなど、身体にうれしい効果が期待できるスーパーフードなんです?
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そこで、新開発されたスーパー大麦のおすすめ活用術をご紹介?
お米と一緒に炊きこんだり、茹でてサラダに混ぜたり、スープのトッピングにしたりと意外とアレンジ自在なんです????
食べ方にお悩みの方必見です?✨
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photo by @だいずデイズ（株式会社だいずデイズ）
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[staff : なべこ]
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