. ✾生姜焼き定食✾ . . いつもは豚ですが この日は鶏肉で生姜焼き♪ . . ❶鶏もも肉の生姜焼き ❷梅しそきゅうり ❸2色の卵焼き ❹小松菜の納豆雑魚炒め ❺しじみのお味噌汁 . . ❶クックハ゜ッドID:[1859872]を参考に 先に鶏肉を朝から漬けておいて 仕上げにお醤油なんかで味を整えて♪ ❷きゅうりを塩揉みして水気を切って 梅干しとその紫蘇で和えてごま油少々! ❸クックハ゜ッドID:[1551611]参考に 白身の方に青のりを入れて 味付けは塩麹と味醂で! ❹クックハ゜ッドID:[2135989]を参考に お雑魚も入れて、ごま油は香り付け程度に! . . . プロフィールの文章変更方法が 結局分からずᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ 一緒に見て下さった方々ありがとうございました! 変えたいと思った時にコレ(´-ω-`) 早くその機能復活希望✩*゚ . . . . 昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐ の答えは…サラダのレタスでした♪ ちょっと難しかったですかね(*´艸`)? . . . #生姜焼き#醤#きゅうり#卵焼き#小松菜#納豆#雑魚#しじみ#毎日ごはん#簡単ごはん#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#低糖質#体質改善#無添加#クッキングラム#もぐー#タベリー#Disney#hiddenmickey#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?

_miyukitchen_さん(@_miyukitchen_)が投稿した動画 -

miyukiのインスタグラム(_miyukitchen_) - 5月24日 20時44分


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✾生姜焼き定食✾
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いつもは豚ですが
この日は鶏肉で生姜焼き♪
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❶鶏もも肉の生姜焼き
❷梅しそきゅうり
❸2色の卵焼き
❹小松菜の納豆雑魚炒め
❺しじみのお味噌汁
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❶クックハ゜ッドID:[1859872]を参考に
先に鶏肉を朝から漬けておいて
仕上げにお醤油なんかで味を整えて♪
❷きゅうりを塩揉みして水気を切って
梅干しとその紫蘇で和えてごま油少々!
❸クックハ゜ッドID:[1551611]参考に
白身の方に青のりを入れて
味付けは塩麹と味醂で!
❹クックハ゜ッドID:[2135989]を参考に
お雑魚も入れて、ごま油は香り付け程度に!
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プロフィールの文章変更方法が
結局分からずᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
一緒に見て下さった方々ありがとうございました!
変えたいと思った時にコレ(´-ω-`)
早くその機能復活希望✩*゚
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昨日の#⭐隠れミッキーを探せ⭐
の答えは…サラダのレタスでした♪
ちょっと難しかったですかね(*´艸`)?
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#生姜焼き#醤#きゅうり#卵焼き#小松菜#納豆#雑魚#しじみ#毎日ごはん#簡単ごはん#隠れミッキー#発酵#まごわやさしい#腸活#ふたりご飯#料理記録#低糖質#体質改善#無添加#クッキングラム#もぐー#タベリー#Disney#hiddenmickey#kurashirufood#delimia#lin_stagrammer#?mskitchen?


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2018/5/24

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